Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2013
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83,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 29,51g | Prot: 63,06g | Carbs: 115,74g.
Café da Manhã: Manzana, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Instantanea. Almoço: Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Lechuga. Jantar: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Caldo de Verduras, Avena Instantanea. Lanches/Outros: Casancrem Clasico, Galletas de Arroz Integral Yamani. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gordoo!
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