Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2070 kcal
|
Gord: 77,60g | Prot: 122,35g | Carbs: 225,72g.
Café da Manhã: Enervit GT Sport, Nespresso Caffè , Villa Italia Prosciutto Cotto Praga, Esselunga Focaccine. Almoço: Anguria, Pasta al Pesce. Jantar: Prosciutto Cotto, Zucchine Cotte, Anguria, Conad Spiedini con Carne di Pollo. Lanches/Outros: Algida Cornetto Nocciola, Enervit Gel. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fabrichaky
|