Jornal de AmyLu912, 16 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
71,9 kg Perdidos até agora: 27,1 kg.    Ainda faltam: 3,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3665 kcal Gord: 177,89g | Prot: 125,86g | Carbs: 403,92g.   Café da Manhã:  Milch (Vollmilch), Agavendicksaft, DM Bio Cashewmus, Hirse, Äpfel. Jantar: Leimer Vollkornbrösel,  Olivenöl,  Parmesan (Gerieben), Milbona Quark 20%,  Pekannüsse,  Knoblauch,  Zwiebeln,  Mangold, Rama Rama,  Ei, Edeka Weizenmehl Type 405. mais...
Ganhando 7 kg por Semana



     
 

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