Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Gord: 58,28g | Prot: 73,77g | Carbs: 50,37g.
Café da Manhã: Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Rapsöl, Ei, Buko Buko Skyr, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Almoço: Arla Skyr Natur, Gurke (Geschält). Jantar: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Lanches/Outros: REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Mandeln. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dac89
|