Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Gord: 58,14g | Prot: 66,25g | Carbs: 157,49g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Горький, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Реми Помидоры Красные, Огурец, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Almoço: Куриная Ферма Бедро Бескостное без Кожи, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Шампиньоны Гриль, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Огурец. Jantar: Слада Зефир Классический, Guandy Маршмеллоу, Каскад Ленинградское, Окей Карамель Леденцовая Мини Акварельки, Сыродел Брынза, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Макдоналдс Картошка Фри, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Lanches/Outros: Макдоналдс Картошка Фри, Магнит Банан, Золотой Колос Слойка с Картофелем и Грибами, Капучино. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helen admiral
|