Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Gord: 58,96g | Prot: 156,90g | Carbs: 94,68g.
Café da Manhã: Kaffe med Mjölk, Kokt Broccoli (Djupfryst), Aurora Laxfilé, Olivolja, Risenta Skalade Sesamfrön . Almoço: Santa Maria Tacokrydda, Lindströms Kycklingfilé, Felix Rhode Island Lätt Dressing, Milda Mat Lätt 4%, Da Carla Bjästflingor, Barilla Penne Rigate. Jantar: Body Science Casein, Livsmedelsverket Banan, Svenska Lantägg Pastöriserade Äggvitor, Garant Ekologiskt Jordnötssmör Creamy, Eldorado Solroskärnor, GAAM Nutrition Casein Premium, GAAM Nutrition 100% Whey Premium. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 94sabinab
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