Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 79530,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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394 kcal
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Gord: 13,26g | Prot: 11,36g | Carbs: 56,94g.
Café da Manhã: Granix Galletas de Salvado, La Virginia Té de Limón . Almoço: Pan Blanco Tostado, Granja del Sol Croquetas de Acelga . mais...
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1719 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
200gr menos aunq me he estancado un poco... igual no me desanimo 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
15 ago 20 por membro: romioviedo88
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Histórico de Peso de romioviedo88
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