Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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90,1 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1877 kcal
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Gord: 88,81g | Prot: 66,45g | Carbs: 163,38g.
Café da Manhã: Gutfried Geflügel-Mortadella mit Paprika, TiP Geflügelsalami, Gutfried Corned Turkey, Becel Pro Activ, Nutella Nutella, Harry Körner Balance Toastbrötchen (25g). Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Tzatziki, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Eridanous Mini Bifteki mit Frischkäsefüllung, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Sonnländer Kiba, Dornfelder. Lanches/Outros: Hella Aktiv Grapefruit. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcpm81
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