Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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61,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 45,06g | Prot: 78,71g | Carbs: 208,52g.
Café da Manhã: Мёд, Кофе, Геркулес Овсянка, Бананы, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Almoço: Кофе, Орехи Кешью, Чернослив, Сливы, Груша. Jantar: Воккер Курица в Соусе Терияки, Курица Терияки. Lanches/Outros: Мёд. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de emmaSV56
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