Jornal de jumus83, 15 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
177,1 kg Perdidos até agora: 4,9 kg.    Ainda faltam: 37,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3999 kcal Gord: 194,75g | Prot: 151,83g | Carbs: 324,51g.   Café da Manhã:  Kaffee. Almoço: Ja! Remoulade,  Spiegelei ohne Fett,  Brötchen, Wassermelone. Jantar: Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Ketchup, Aldi Grill & Ofenkartoffeln, Aldi Frische Hähnchenschenkel. Lanches/Outros: Burger King Chicken Nugget Burger, Burger King King Nuggets (6), Burger King Chilli Cheese Nuggets (6), Burger King Chili Cheese Burger, Long Island Iced Tea. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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