Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Gord: 24,28g | Prot: 89,20g | Carbs: 78,55g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гарнец Овсяная Мука , Watt-N Протеин, Кофе с Молоком. Almoço: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Кефир 1%, Watt-N Протеин. Jantar: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de katerina-76
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