Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Gord: 56,94g | Prot: 62,40g | Carbs: 146,75g.
Café da Manhã: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Campina Сливки Порционные, Кофе, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Кабачок. Almoço: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофель Отварной, Nutberry Батончик, Campina Сливки Порционные, Кофе, Вареное Яйцо, Мираторг Ветчина для Завтрака, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. Jantar: Майонез, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Дивный Берег Пресервы Кета, Картофель Отварной, Песочное Печенье. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|