Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1743 kcal
|
Gord: 54,42g | Prot: 86,85g | Carbs: 225,40g.
Café da Manhã: Шаурма с Курицей, Кофе с Сахаром. Almoço: Гематоген, Рисовый Суп с Курицей. Jantar: Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Обычный Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Батон. Lanches/Outros: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Grona Зоологическое Печенье, Кофе с Сахаром. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|