Jornal de AlinaRei, 08 mai 20

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020

80 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 27 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 08 maio 2020:

310 kcal

Gord: 12,84g | Prot: 10,81g | Carbs: 42,44g. Café da Manhã: Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Свекольник, Свекольник. mais...

2344 kcal

Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...

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