Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Gord: 31,95g | Prot: 48,98g | Carbs: 175,77g.
Café da Manhã: Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи, Кокосовое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Гарнец Рисовая Мука, Корица, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. Almoço: Арбуз. Jantar: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец. Lanches/Outros: Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи, Сушка, Nestle Мороженое Кит Кат. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KattyN81
|