Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
961 kcal
|
Gord: 53,06g | Prot: 63,39g | Carbs: 60,25g.
Café da Manhã: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Санта Бремор Форель Слабосолёная, 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Капучино. Almoço: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Бондюэль Молодая Кукуруза , Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Мультизерновой Хлеб, Русское Море Форель Слабосолёная. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de дени 1
|