Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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53,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 35,50g | Prot: 115,58g | Carbs: 178,70g.
Café da Manhã: 스페로스페라 크레페케이크, 카누 마일드 로스트 스위트 아메리카노. Almoço: 스타벅스 (Starbucks) 아이스카페라떼 (Tall), 밥, 닭백숙. Jantar: 피코크 등심 돈까스, 한살림 치즈돈가스, 밥. Lanches/Outros: 풋사과. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ran999
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