Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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63,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Gord: 57,68g | Prot: 45,18g | Carbs: 130,93g.
Café da Manhã: Kapal Api Kopi Susu, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). Almoço: Tempe, Telur Dadar, Choi Pan, Tomat Merah, Opak, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Tahu Goreng. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yokurusyok
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