Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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56,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Gord: 27,04g | Prot: 42,72g | Carbs: 134,11g.
Café da Manhã: 油条, 咸菜, 南瓜小米粥, 素包子, 肉夹馍, 煮鸡蛋. Almoço: 桃子, 猪肉丸, 番茄炒蛋, 烧饼. Jantar: 葡萄, 桃子. mais...
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2139 kcal
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Exercício:
Arc Trainer - 1 hora e 30 minutos, Compra do Supermercado - 1 hora, Keep-瘦腿 - 12 minutos, Descansar - 13 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de selena-sany
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