Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Gord: 43,42g | Prot: 111,15g | Carbs: 155,07g.
Café da Manhã: Пастила, Приправыч Сахарная Пудра , Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Яйцо Куриное, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог 1%. Almoço: Russian Performance Standard Казеиновый Протеин , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор Острый. Jantar: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Пятерочка Чиабатта, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Магнит Персик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adrenalinka606
|