Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
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87,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 28,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 87,03g | Prot: 89,20g | Carbs: 100,09g.
Café da Manhã: Limão, Couve-de-Folhas, Abacate, Polenguinho Polenguinho, Aurora Salame. Almoço: Carne de Porco Assada, Purê de Batata, Frango Desfiado, Mandioca Frita. Jantar: Badejo Empanado Frito, Peixe Empanado Frito, Mandioca Frita. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquel_silvestre
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