Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
|
92,9 kg
Perdidos até agora: 72,1 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
665 kcal
|
Gord: 28,96g | Prot: 37,25g | Carbs: 69,89g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо. Almoço: Мираторг Медальоны из Свинины Tender Pork, Капуста Тушеная. Jantar: Мираторг Медальоны из Свинины Tender Pork, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Чай с Лимоном, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Кофе с Молоком, Кофе, Чай с Лимоном. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Swetlana_lana
|