Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
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67,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2478 kcal
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Gord: 46,46g | Prot: 181,26g | Carbs: 332,39g.
Café da Manhã: Noci, Milbona Skyr Magro Bianco. Almoço: Rummo Penne Rigate Integrali, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Parmigiano (Grattugiato), Nuggets di Pollo. Jantar: Anguria, Schiacciata, Peperoncino Verde, Milbona Skyrella, Olio d'oliva, Riso Basmati, Pomodori, Freshona Cetriolini all'aceto di Vino. Lanches/Outros: Pago Succo Ananas, Multipower Aminoacidi Ramificati, Prozis Maltodestrine, Pharmapure Glutammina Kyowa, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Milbona Bio Bevanda alla Mandorla, Pesca Noce, Pam Panorama Gallette di Riso Bio, Self Omninutrition Proti Cream, Albume d'uovo, Uovo, Milbona Yougurt Greco senza Grassi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zurca268
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