Jornal de Dairasy, 14 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
63,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2204 kcal Gord: 76,88g | Prot: 152,36g | Carbs: 229,01g.   Café da Manhã: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida,  Tomates, Huevo,  Palta, Cena Pan Fibra Grande, Mi Tierra Aceite de Coco, Unimarc Queso Mantecoso Trozo. Almoço:  Pollo y arroz. Jantar:  Apio,  Lechuga,  Pollo y arroz. Lanches/Outros: Minuto Verde Mango en Trozos , En Linea Chocolate 85% Cacao, Unimarc Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Yogurt, Kiwi, Plátano. mais...
1530 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana



     
 

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