Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 57,89g | Prot: 36,94g | Carbs: 227,53g.
Café da Manhã: Äpfel, Äpfel, Aldi Schokobrötchen. Almoço: Ketchup, Kochlöffel Pommes Groß. Jantar: Ergüllü Getrocknete Tomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Gemischter Salat, Weihenstephan Die Streichzarte, Knäckebrot, Vegetarischer Aufschnitt mit Schnittlauch, Jermi Käse Snack Butterkäse, Kania Kräuter Dressing. Lanches/Outros: Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Aldi Mini Tortillas Natur, Klostergarten Rote Beete Kugeln, Bahlsen Russisches Brot, Cocktailtomaten, K-Classic Waffelhörnchen Erdbeer Vanille , Wrigley's Extra Professional Peppermint. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de laralobster
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