|
+ 100 гр. Вот тебе и рахат лукум )))
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1075 kcal
|
Gord: 40,76g | Prot: 95,45g | Carbs: 83,14g.
Café da Manhã: Шинка, Помидоры, Сахар, Чай, Лук, Своя Линия Сыр Гауда 45%, Болгарский Перец, Зеленый Горошек (Замороженный), Жареное Яйцо. Almoço: Сахар, Американо, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Морковь, Картофель Отварной, Растительное Масло, Сибас. Jantar: Mljekara Crna Jogurt 3,2%. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OksanaVP
|