Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1870 kcal
|
Gord: 75,54g | Prot: 75,42g | Carbs: 219,36g.
Almoço: Rote Johannisbeeren, Nektarinen, K-Classic Erntefrische Himbeeren Tiefgefroren, Felsenbirne, Brombeeren, K-Classic Milchreis. Jantar: K-Classic Delikatess Bacon-Scheiben, Zucchini, Ei, Tomaten. Lanches/Outros: Brombeeren, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Ardilla Energy Balls Datteln, Cranberries, Cashews, Acai, Amfit High Protein Chocolate Orange Flavour Bar, J. D. Gross Fruchtpralinés, Belbake Gemahlene Mandeln, Bamboo Garden Kokos-Öl, Dr. Oetker Backpulver, Belbake Weizenmehl Typ 405, Belbake Backkakao, Grafschafter Dinkel-Vollkornmehl, Banane, Ei. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zueckis
|