Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Gord: 35,02g | Prot: 73,11g | Carbs: 92,79g.
Café da Manhã: Шоколад с Имбирем, Сырники ПП. Almoço: Сукияки (Обжаренные Говядина и Овощи в Соевом Соусе), Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Приготовленные Баклажаны. Jantar: Krusovice Пиво Темное, Norven Форель Слабосоленая, Запеченные или Жареные Креветки. Lanches/Outros: Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, MacCoffee Кофе с Ароматом Лесного Ореха. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zuevchik
|