Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Gord: 95,56g | Prot: 76,95g | Carbs: 178,46g.
Café da Manhã: Graines de Chia Séchées, Graines de Tournesol Décortiquées, Pépites de Chocolat, Sojasun Yaourt Citron, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almoço: McDonald's Mon Bio à Boire, La Vie Claire Ratatouille , Riz Blanc, Bavette de Boeuf. Jantar: Pizza Del Arte Café Gourmand, Monoprix Beurre Doux, Pain, Monoprix Rosette, Jambon Cru, Monique Ranou Pâté de Campagne, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Salade Verte, Sauce au Fromage, Auchan Rosti. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fan42
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