Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Gord: 118,21g | Prot: 75,54g | Carbs: 18,75g.
Almoço: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли), Морковь по-Корейски, по-Корейски Рубец Говяжий, Хозяюшка Масло Топленое, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сметанник, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Jantar: Свитлогорье Сливки 33%, Суп с ширатаки, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.niklashkova
|