Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
|
57 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1928 kcal
|
Gord: 61,28g | Prot: 132,79g | Carbs: 213,13g.
Café da Manhã: Пятерочка Груша Желтая, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков, Bonfesto Рикотта Лайт, Замороженная Вишня, Сухой Жареный Соленый Арахис, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Вареное Яйцо, Гречка, Куриное Филе. Lanches/Outros: Nutco Арахисовая Паста Классическая, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград Яблоко, Bombbar Конфета Кокос Кешью Финик, Тольяттимолоко Масло Сливочное. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhurravleva0702
|