Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
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92 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 59,54g | Prot: 130,28g | Carbs: 118,28g.
Café da Manhã: Kaufland Toast Integral, Milbona Light Cottage Cheese, Tomates, Oeuf Dur, Ananas, Pilos Greek Yogurt 2%. Jantar: Sultan Concentré de Tomate, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Blanc de Poulet. Lanches/Outros: Pilos Pilos Greek Yogurt, Ananas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ismiguess
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