Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Gord: 89,43g | Prot: 95,64g | Carbs: 142,69g.
Almoço: Nat Coxinha da Asa com Pele, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Purê de Batata, Contra-filé Grelhado, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Aurora Pão de Alho. Jantar: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriambuenos
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