Jornal de Circe LC, 13 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
61,3 kg Perdidos até agora: 5,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

898 kcal Gord: 34,26g | Prot: 51,57g | Carbs: 97,61g.   Café da Manhã: Okko Semilla de Girasol,  Semillas Secas de Sésamo Integrales, Dinat Semillas Peladas de Calabaza, AdeS Leche de Soya Light, Quaker Avena 3 Minutos. Almoço:  Espinacas Cocidas (Frescas),  Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa),  Espaguetis. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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