Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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71,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 55,92g | Prot: 63,36g | Carbs: 57,61g.
Café da Manhã: Mariza Canela em Pó , Banana Prata, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Dr. Oetker Gelatina, Maracujá, Itambé Creme de Leite Leve, Lindt Chocolate 70% Cacau, Salada Crua, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Leite Integral, Queijo Parmesão (Ralado), Requeijão, Peito de Frango. Lanches/Outros: Lindt Chocolate 70% Cacau. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juoliver1
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