Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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86,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 90,13g | Prot: 75,67g | Carbs: 127,04g.
Café da Manhã: DM Leinsamen Geschrotet , Rapsöl, Ceres MCT Öl , Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Veganz Hanfprotein-Pulver. Almoço: Rapsöl, Iglo Fischstäbchen, Makkaroni oder Nudelsalat. Jantar: Myprotein Inulin, Veganz Hanfprotein-Pulver. Lanches/Outros: Xucker Erythrit. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonight3
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