Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
|
61 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
930 kcal
|
Gord: 46,94g | Prot: 87,40g | Carbs: 41,42g.
Café da Manhã: Голубика, Ашан Форель Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гарнец Льняная Мука, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. Almoço: Ашан Форель Слабосоленая, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Лук, Пятерочка Авокадо. Jantar: Иван-Поле Конфитюр Манго, Нектарин, МКС Творог 5%. mais...
|
Perdendo 17,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __о__о__
|