Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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88,1 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Gord: 14,29g | Prot: 89,69g | Carbs: 111,23g.
Café da Manhã: Hofmaier Putenbrustfilet, Glocken Bäckerei Bergkirchner Krustenbrot, Kaffee, Gekochtes Ei. Almoço: Milbona Skyr Pur, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Weiße Champignons (Gebraten), Landjunker Hähncheninnenfilet, Rote Paprika, Zwiebeln. Lanches/Outros: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dac89
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