Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2013
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80,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1995 kcal
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Gord: 35,97g | Prot: 48,95g | Carbs: 276,10g.
Café da Manhã: Biscoito 3 Cereais, Mamão, Mortadela Bolognella, Queijo Minas Frescal Light, Leite Desnatado, Café Instantâneo (em Pó), Banana Nanica. Almoço: Damasco Seco, Purê de Batata, Geléia de Morango, Mandioca Frita, Carne de Vaca Assada, Farofa Pronta, Feijão Vermelho, Arroz Branco, Banana Nanica. Jantar: Salgadinho Fritello, Cerveja. mais...
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2125 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 4 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de thezeca
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