Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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72,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 37,19g | Prot: 48,22g | Carbs: 111,97g.
Almoço: 春仁 黑糖糕, 7-11 丹麥起司火腿, 拿鐵咖啡. Jantar: 7-11 茶葉蛋, 香蕉. Lanches/Outros: 曾記 花生麻糬, 素雞, 雞心, 金門酒廠 38度金門高粱酒, 鴨翼. mais...
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407 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de winnie13991
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