Jornal de Warw@man, 13 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
82,9 kg Perdidos até agora: 6,1 kg.    Ainda faltam: 11,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1095 kcal Gord: 39,16g | Prot: 56,99g | Carbs: 126,54g.   Café da Manhã:  Ananas, Ängens Lätt Yoghurt Naturell. Almoço:  Vanliga Pannkakor. Jantar: Arla Hushållsost 26%, Flora Smörgåsmargarin,  Vitt Bröd, Fontana Haloumi,  Blandad Sallad,  Tomater,  Kycklingfilé. Lanches/Outros: Cloetta Polkagrisar, Flora Smörgåsmargarin, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Göteborgs Ballerina,  Rulltårta. mais...
1682 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

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