Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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66 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Gord: 85,68g | Prot: 61,49g | Carbs: 201,64g.
Café da Manhã: Своя Линия Мёд Разнотравье, Хуторок Сирники. Almoço: Сливочные или Сахарные Печенья, Ферма Сыр Сулугуни , Помидоры, Novus Котлета Домашняя, Баклажаны Тушеные. Lanches/Outros: Сливочные или Сахарные Печенья, Roshen Черный Шоколад 56%. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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