Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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97,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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731 kcal
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Gord: 26,23g | Prot: 54,80g | Carbs: 65,59g.
Almoço: Batata Doce, Bife de Carne de Vaca, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Seara Strogonoff de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Vida Leve Strogonoff de Carne com Arroz Integral, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Arroz Parboilizado Cozido. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de luizbarbezani
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