Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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57,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 51,12g | Prot: 47,10g | Carbs: 190,24g.
Café da Manhã: Bimoli Minyak Goreng, Cap Cay Kuah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Jantar: Edamame, Es Podeng, Tahu Bakso, Nangka, Sayur Asem, Roti Kentang, Roti Keju, Pepes Tahu, Nasi Putih. Lanches/Outros: Stroberi. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de friscadewiyunadi
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