Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Gord: 35,89g | Prot: 81,82g | Carbs: 48,71g.
Café da Manhã: Ikan Asin, Singkong, Telur Dadar. Jantar: Telur Ceplok, Tempe Rebus. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de usaha diet sehat
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