Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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94,1 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 28,94g | Prot: 147,79g | Carbs: 80,60g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk, Bananas , Salmon. Almoço: America's Choice Natural Almonds, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Better Oats Steel Cut Oatmeal. Jantar: Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz), Clementines, Hanover California Blend. Lanches/Outros: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (49g). mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LickinBBQSauceOffYourToes
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