Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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88,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 55,03g | Prot: 62,98g | Carbs: 92,19g.
Café da Manhã: Regina Queijo Prato Cobocó, Cafezinho. Almoço: Maçã, Repolho, Carne Moída Refogada, Pimentão Verde. Jantar: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Morangos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pimentão Verde, Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Regina Queijo Prato Cobocó, Lacta Chocolate com 60% de Cacau. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariahmaris
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