Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
|
50 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Gord: 84,17g | Prot: 66,81g | Carbs: 201,21g.
Café da Manhã: Сладкоежка Повидло Яблочное, Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Almoço: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Рот Фронт Халва Глазированная, Куриный Бульон, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. Jantar: Помидоры, Сладкоежка Повидло Яблочное, Valio Сметана 42%, Алые Паруса Хлеб Домашний на Кефире, Valio Сметана 42%, Danke Сыр Тильзитер, Овсяная Каша на Воде. Lanches/Outros: Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dolce Albero Горький Шоколад с Имбирем 70%, Морковь, Мааг Семена Подсолнечника Необжаренные, Valio Сметана 42%, Danke Сыр Тильзитер, Valio Сметана 42%, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Огурец, Ржаной Хлеб. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de scherbakova.veronika
|