Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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108,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Gord: 30,34g | Prot: 83,89g | Carbs: 135,19g.
Café da Manhã: Picard Glace à l'eau Tutti Frutti. Almoço: Pâtes (Cuites), Carbonade Flamande. Jantar: Picard Échalote Coupée, Oeuf Dur, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Petit Navire Thon au Naturel. Lanches/Outros: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Pommes Granny-Smith. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jean christiaens
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