Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Gord: 64,54g | Prot: 70,98g | Carbs: 95,17g.
Café da Manhã: Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Almoço: Скумбрия Запеченная, Рагу Бобовое с Лечо, Дыня. Jantar: Яйцо, Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Сыр Рассольный Фетос 35%. Lanches/Outros: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Помидоры, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Сыр Моцарелла Премиум, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yurkatyushka
|